Terapia Individual

Ayudamos a las personas a encontrar su equilibrio

Terapia Individual

La terapia individual va destinada a aquellas personas que están atravesando un momento difícil en su vida y que no encuentran los recursos para enfrentarse a él. La ayuda del psicólogo consiste en dotarle de esas herramientas para que él mismo se pueda enfrentar a esas situaciones problemáticas.

Los motivos más habituales de consulta son:
  • Problemas del Estado de ánimo: Depresión, bajo estado de ánimo, baja autoestima…
  • Problemas de Ansiedad: Fobias y miedos, fobia social, agorafobia, ansiedad generalizada, trastorno obsesivo-compulsivo, ataques de pánico, estrés postraumático, estrés laboral…
  • Procesos de Duelo y Situaciones Traumáticas: Pérdidas de seres queridos, otras pérdidas difíciles como separación, pérdida de empleo, enfermedades o pérdida de la salud, accidentes…
  • Problemas de Relación o Habilidades Sociales: Timidez, dificultades para decir no, dificultades para expresar o recibir críticas, sumisión o pasividad, problemas en el control de la ira o agresividad…
  • Problemas de Adicción o Drogodependencias y apoyo a familiares: Alcohol, cannabis, cocaína, anfetaminas, benzodiacepinas…
  • Otros problemas: Trastornos de Personalidad, trastornos de alimentación, problemas de sueño, cambios vitales importantes…

Pero la terapia individual no sólo está destinada a aquellas personas que padezcan un trastorno. Muchas veces, una persona tiene dificultades en su vida y no cumple criterios para un diagnóstico clínico. La intervención psicológica también va dirigida a aquellas personas que tienen problemas de confianza o seguridad en ellos mismos, que necesitan afrontar o resolver un problema, que dependen en exceso de los demás, que no saben gestionar sus emociones, que se encuentran perdidos, etc.

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Nuestro Equipo de Psicólogos hará una evaluación de los problemas por los que acude la persona e irá dotando, durante la intervención, de recursos, técnicas y herramientas para que pueda afrontar con éxito los problemas que le llevaron a consulta.

Llámanos al636 13 65 66y pídenos tu cita. Grupo MIA responde.

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