Trauma

En Grupo MIA somos especialistas en su tratamiento

¿Qué es el trauma?

El trauma es la herida que se produce cuando se experimenta un acontecimiento y el impacto emocional es muy intenso y negativo para la persona. Se ha sentido tan peligroso que sobrepasa los mecanismos de afrontamiento. Por lo tanto, en el momento en el que se entre en contacto con algún recuerdo o estímulo parecido a aquel acontecimiento, se revive la respuesta emocional.

Se diferencia entre trauma simple, cuando un hecho en concreto tiene un impacto tan intenso que produce una activación fisiológica y malestar emocional, como por ejemplo, un accidente de tráfico, una violación, una catástrofe natural, etc. El trauma complejo, seria cuando se experimentan acontecimientos en la infancia de manera constante que generan este malestar emocional, expresándose a través de sintomatología física, como las somatizaciones, y el sufrimiento psicológico , como la ansiedad.

Para poder integrar el acontecimiento traumático, es necesario hablar y pensar en ello. En terapia utilizamos varias técnicas para abordarlo, entre ellas, EMDR y SHEC.

Con ambas técnicas se procede a una estimulación bilateral del cerebro, llevando a la persona a ese momento traumático para que pueda ser integrado a todos los niveles (somatosensorial, emocional y racional) y se le ponga las palabras a lo experimentado, dando lugar a una narrativa coherente sin que desborde emocionalmente.

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